Propongo una serie de vídeos que tratan sobre cómo la dieta puede repercutir en el ESTADO DE ÁNIMO. Y también cómo las EMOCIONES influyen a su vez en nuestra forma de alimentarnos.
ALIMENTOS para mejorar el ÁNIM0 por Dr. Isabel Belaustegui
ALIMENTOS PARA EL BUEN HUMOR por Dr Cormillot
Relación entre alimentación, cerebro y estados de animo Dr. Alonso Puig
OTROS ENLACES SOBRE EL TEMA...
La influencia de la alimentación en el estado de ánimo
https://www.fundacionclinicadelafamilia.org/
https://neuro-class.com/relacion-entre-nuestro-estado-de-animo-y-la-alimentacion/
Mejora tu estado de
ánimo a través de la alimentación
https://itacapsicologos.es/867-2/
10 ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A LEVANTAR EL ANIMO "LA VANGUARDIA"
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