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Psicología positiva fácil
- Desarrollador: 3Temes Publishers
- Compatibilidad: Android
- Idioma | español e Inglés
Artículos de psicología positiva.
La psicología positiva es un nuevo enfoque dentro de la psicología que hace énfasis en los aspectos positivos de la conducta y las emociones humanas. La psicología clásica del siglo XX se ha centrado sobre todo en el tratamiento de las enfermedades mentales. En cambio, la psicología positiva, de forma complementaria, trata de centrarse en mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas, estudiando las cualidades, actitudes y emociones positivas del ser humano y aplicando de forma científica estos conocimientos.
Los estados positivos más importantes son los de optimismo, esperanza, perseverancia, humor, fluir, resiliencia, creatividad, felicidad, valor, amor, afecto, autoestima, asertividad, empatía, etc. Experimentar emociones positivas nos conduce a estados mentales, procesos cognitivos y conductas que nos preparan para afrontar con éxito los desafíos que se puedan presentar en la vida y a incrementar nuestro bienestar y felicidad.
Información tomada de http://www.smartherapy.org/las-mejores-apps-de-psicologia/
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Con Inteligencia Emocional podrás aprender a entender tus sentimientos, tus emociones y tus estados de ánimo.
Incluye dos categorías con gran multitud de artículos para tu bienestar: emociones y psicología.
- En emociones encontrarás todo aquello que sientes y que te hace sentir, así como consejos y pautas para vivir una vida mejor.
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- En psicología encontrarás todos aquellos artículos relacionados con la mente que te ayudarán a entender mejor las emociones humanas.
Vive una vida mejor y atrévete a controlar y comprender tus emociones.
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