MATERIALES DESCARGABLES

Presentamos algunos  materiales en pdf  de diferentes temas básicos de PSICOLOGíA que pueden ser descargados directamente desde la red:

Guías ENVEJECER CON SALUD Gobierno de Navarra DESCARGAR  DESCARGAR

 
 
GUÍA  AUTOCONTROL Región de Murcia DESCARGAR



Guía "LOS QUE NECESITAS SABER SOBRE LA FUERZA DE VOLUNTAD" DESCARGAR


-Colección de Guías de Autoayuda  sobre BIENESTAR EMOCIONAL del Ministerio de Sanidad de España
Visita esta web ...Guías de Autoayuda

- Manual de contenidos de Inteligencia Emocional CENCADE DESCARGAR

- ANSIEDAD: CÓMO CONTROLARLA  Ed. Gobierno Vasco DESCARGAR

- Estrés y ansiedad Unidad 3 de Ed. Mcgraw-Hill DESCARGAR

- Conociendo LA ANSIEDAD: Qué es y cómo controlarla.   Centro Delta DESCARGAR

- TÉCNICAS PARA EL CONTROL DE LA ACTIVACIÓN: Relajación y respiración  por Mariano Chóliz Montañés  Facultad de Psicología  Universidad de Valencia DESCARGAR
Mariano Chóliz: Técnicas para el control de la activación www.uv.es/=choliz

-"MANEJO DE LA ANSIEDAD en Atención Primaria. Guía de actuación" Servicio Navarro de Salud  DESCARGAR


- Folleto EL ESTRÉS Servicio Navarro de Salud  DESCARGAR

- Folleto EL EJERCICIO FISICO  Servicio Navarro de Salud DESCARGAR

- Guía EL ESTRÉS y el arte de amargarnos la vida MADRID SALUD DESCARGAR



- CONTROLANDO EL ESTRES    de Patien Education    DESCARGAR

- Guía Salud: Aprendiendo a conocer y a manejar la ansiedad. Información para el paciente Comunidad de Madrid  DESCARGAR

- TÉCNICAS  PARA MANEJAR LA ANSIEDAD Elia Roca DESCARGAR

- Art. STOP A LA ANSIEDAD   de Ricardo Ros Revista 60 y más IMSERSO DESCARGAR


  - Enlace a las COLECCIÓN de GUÍAS  DE AUTOAYUDA PARA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD  del Servicio Andaluz de Salud  Junta de Andalucía 


Enlaces a materiales descargables de Ansiedad   AQUÍ
Enlaces a materiales  descargables sobre DEPRESIÓN AQUÍ


- Guía  APRENDER A CONVIVIR CON EL TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO (TOC)
                                                               DESCARGAR

- Guía de AUTOAYUDA: ¿CÓMO HACER FRENTE A LAS PREOCUPACIONES? Servicio Andaluz de Salud DESCARGAR




- TéCNICAS DE RELAJACIÓN Guía Práctica de Rosemary Payné  DESCARGAR

- PROTOCOLO de RELAJACIÓN de SALUD MENTAL  Servicio Murciano de Salud DESCARGAR

- Relajación Progresiva de Jacobson de Codeh Gestalt DESCARGAR

-APRENDE A RELAJARTE FACILMENTE  Procedimiento autoaplicado para el entrenamiento de la relajación muscular progresiva  Ed  Farmabook  DESCARGAR

- MANUAL DE ENTRENAMIENTO EN RESPIRACIÓN  Facultat de Psicología Barcelona DESCARGAR

- Aprenda a controlar la ira  DESCARGAR
Adaptat de Cameron L, Charlton F, Maunder L.
Northumberland Department of Psychological Services and
Research. St George’s Hospital.


-GUÍA YO PROCRASTINO, TÚ PROCRASTINAS,...  Universidad País Vasco  EUSKAMPUS  DESCARGAR

- Art. Cómo mejorar su  AUTOESTIMA  por Nathaniel Branden DESCARGAR



- Desarrollo de la AUTOESTIMA  Guía promoción de Mujer DESCARGAR



-AUTOESTIMA de Pedro Masso DESCARGAR

-MANUAL DE AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD  de Sara Bustamante  Comité para el Adulto Mayor DESCARGAR

- Entrenamiento asertivo DESCARGAR

-  ASERTIVIDAD de Elica Roca DESCARGAR

- Art.  ASERTIVIDAD  por José Luis Ortíz Domínguez  Facultad de Psicología  DESCARGAR

- Habilidades sociales: Material didáctico  de Equal DESCARGAR

-Guía Salud: DEPRESIÓN  Información para  pacientes Comunidad de Madrid DESCARGAR

- GUÍA  DEPRESIÓN  Instituto Nacional Salud Mental EEUU  DESCARGAR



- AFRONTAR LA DEPRESIÓN Guía de ayuda a  pacientes y familiares Fundación Arpegio  DESCARGAR






Guía de DUELO ADULTO DESCARGAR


- GUÍA ¿Qué es el TRASTORNO BIPOLAR?  de Hospital Clínic Universidad Barcelona DESCARGAR


- Materiales : Inteligencia emocional, cómo ser inteligentes manejando nuestras emociones de CSC & Coaching DESCARGAR

-Módulo I APRENDIENDO SOBRE INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA POSITIVA Fundación  Fluir DESCARGAR

-Módulo II APRENDIENDO SOBRE LAS EMOCIONES POSITIVAS Fundación  Fluir  DESCARGAR

-Módulo IV  APRENDIENDO SOBRE LAS RELACIONES POSITIVAS Fundación  Fluir  DESCARGAR

-Articulo Psicología Positiva y Emociones Positiva de Eliana Cecilia Prada  DESCARGAR

- Artículo PSICOLOGIA POSITIVA: INTRODUCCIÓN de Gonzalo Hervás DESCARGAR


-  TRABAJO sobre  LA RISA: significado y beneficios DESCARGAR

- Cuaderno de HABILIDADES SOCIALES de SEAS DESCARGAR

- LOS 7 RETOS DE LA COMUNICACIÓN MEJOR por Denis Rivers DESCARGAR


- HOLA, HELLO, CIAOU, BONJOUR! COMUNICACIÓN  Fundación Canfranc Obra Social La Caixa DESCARGAR



-  Unidad 4  LA COMUNICACIÓN NO VERBAL de Ed. Mcgraw-Hill  DESCARGAR




GUÍA "Cómo hablar en público"  ICE DESCARGAR


GUÍA ENFRENTADO UN CONFLICTO  Col.  ICE  DESCARGAR


-  Folleto ENVEJECER CON SALUD  Instituto de salud pública Gobierno de Navarra  DESCARGAR

- Programa Vive el envejecimiento activo: Memoria y otros retos  cotidianos Obra Social de la Caixa DESCARGAR


- GUÍA ENVEJECIMIENTO ACTIVO:¿Qué debes saber? de FACUA Andalucía DESCARGAR

- INFORME  PROMOCIÓN DE SALUD MENTAL OMS  DESCARGAR PDF


- Guía APRENDIENDO A CONOCER Y A MANEJAR EL INSOMNIO Disponible en: www.guiasalud.es  www.madrid.org/lainentralgo  DESCARGAR


- Guía para profesionales  de la salud ante situaciones de DUELO  Junta de Andalucía DESCARGAR

11 comentarios:

  1. EXCELENTES TODOS LOS MATERIALES MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!!!!! DESDE VENEZUELA

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  2. Interesantísimo blog.
    Claramente necesitamos más psicología.
    Enhorabuena y gracias por tanta información.

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  3. Se agradece la iniciativa y el material compartido, indudablemente de mucha ayuda. Mil gracias

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  4. Hola!. Muy agradecido con su basto material. Gracias! Saludos desde Puno - Perú.

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  5. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TAN VALIOSOS MATERIAL.

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  6. me gusto mucho su blog... un saludo cariñoso
    bager

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  7. Muchas gracias por su blog y por compartir estos materiales. Me han servido de mucha ayuda.
    Un saludo

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  8. Hola, hoy en día, el problema de ansiedad afecta a muchas personas pero puedes corregir este problema, existen muchos métodos para solucionar las complicación de la ansiedad, No obstante, previamente ante de elegir un método recuerda que hay que informarse siempre con un experto en el área. Suerte......

    http://superaansiedad.blogspot.com/2016/03/claves-para-superar-la-crisis-de.html

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