viernes, 11 de abril de 2014

+ MOTÍVATE A TI MISM@

Una clave importante  para el desarrollo de nuestra INTELIGENCIA EMOCIONAL  es la capacidad para  motivarnos a nosotr@s mism@s:  tener definidos nuestros propósitos,controlar  los impulsos, tomar buenas decisiones, poner ilusión  en los que hacemos, tener afán de superación y mejora, desarrollar nuestro OPTIMISMO,  proceder a CAMBIAR aquello que no nos satisfaga,... 
“La auto-motivación es la clave para iniciar una tarea y llevarla a término”- Weisinger.

El vídeo "Donde tus sueños te lleven" de Javier Iriondo habla de muchos de estos aspectos que favorecen la automotivación.

http://www.javieririondo.es/

VIDEO YOUTUBE del programa  de ABC-Radio PENSAMIENTO POSITIVO donde se entrevista a Javier Iriondo

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La automotivación es la aptitud de la inteligencia emocional que nos permite encontrar energías para superar un contratiempo y seguir adelante.

La manera en que la gente decide utilizar diferentes fuentes de motivación y enfrentarse a los contratiempos varía de un individuo a otro pero, independientemente de la fuente que utilicen, en cualesquiera deben estar presentes los siguientes elementos:

      - La confianza, que nos da la certeza de que      tenemos la capacidad para llevar a cabo la tarea.
“La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito”- Emerson
- El optimismo, nos da esperanzas de que el resultado será positivo.

- La tenacidad, que nos mantiene centrados en la tarea.

- El entusiasmo, que nos permite disfrutar del proceso.

- La resistencia, que nos permite empezar otra vez, a partir de cero.

Visita  para saber más ....http://www.inteligencia-emocional.org/habilidades_practicas/motivacion.htm 

1 comentario:

  1. Son tan interesantes esos 5 puntos que exponés a hora de comenzar un emprendimiento..
    Se torna imposible pretender siquiera un pequeño éxito, si falta alguno de esos ingredientes.
    Muy buen blog.

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