"El triángulo de la salud" es un vídeo de los años 80 realizado por Walt Disney que anima a RESPONSABILIZARSE DE LA PROPIA SALUD: "La salud es como un triángulo equilátero con un lado físico, un lado mental y un lado social; donde todos los lados están relacionados y de nosotros depende guardar UN BALANCE entre los tres lados de la salud"
Son cuatro programas de 10 minutos cada uno: 1)el triángulo de la salud, 2)"la buena condición física y la salud", 3) "Comprendiendo miedos y tensiones y 4)"el lado social de la salud".
(Al ser vídeos antiguos la calidad de la imagen es algo deficiente: pero siguen siendo muy didácticos y vigentes )
En el vídeo Comprendiendo miedos y tensiones se explica muy bien las reacciones de ansiedad y el sentido de sus síntomas.
OTRA COPIA YOU TUBE
En el vídeo vemos cómo las personas podemos desarrollar respuestas excesivas de ansiedad (reales) al hacer interpretaciones erróneas o catastrofistas de las situaciones que vivimos (aunque éstas últimas no sean ciertas).
El vídeo primero de la serie .....
TRIANGULO DE SALUD 1ª PARTE
SEGUNDO VÍDEO DE LA SERIE
LA BUENA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD
(Al ser vídeos antiguos la calidad de la imagen es algo deficiente: pero siguen siendo muy didácticos y vigentes )
En el vídeo Comprendiendo miedos y tensiones se explica muy bien las reacciones de ansiedad y el sentido de sus síntomas.
OTRA COPIA YOU TUBE
En el vídeo vemos cómo las personas podemos desarrollar respuestas excesivas de ansiedad (reales) al hacer interpretaciones erróneas o catastrofistas de las situaciones que vivimos (aunque éstas últimas no sean ciertas).
El vídeo primero de la serie .....
TRIANGULO DE SALUD 1ª PARTE
SEGUNDO VÍDEO DE LA SERIE
LA BUENA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD
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